Nytt i Eight Sleep-appen: Sömnbalans + Prestandafönster. Se om du har sömnskuld (eller överskott) och få sedan de bästa tiderna att fokusera och träna. Allt drivs av Autopilotens intelligens.

Sömnbalansen summerar dina senaste 7 nätter och visar din veckovisa sömnskuld på ett ögonblick, plus skräddarsydda tips för att komma tillbaka på rätt spår om du ligger efter.

Prestandafönster framhäver dina personliga topptimmar för djupt fokus och träningspass, med hjälp av din sömn, kronotyp och schema, så att du vet exakt när du ska träna, tänka eller pressa.

Uppdatera din Eight Sleep-app till den senaste versionen. Låt Autopilot optimera natten så att du kan äga dagen.