Nieuw in de Eight Sleep-app: Slaapbalans + Prestatievensters. Bekijk of je in slaapschuld (of overschot) bent, en krijg de beste tijden om je te concentreren en te trainen. Alles aangedreven door de intelligentie van Autopilot.

Slaapbalans telt je laatste 7 nachten op en toont je wekelijkse slaaptekort in één oogopslag, plus op maat gemaakte tips om weer op de rails te komen als je achterloopt.

Prestatievensters benadrukken je persoonlijke piekuren voor diepe focus en trainingen, gebruikmakend van je slaap, chronotype en schema, zodat je precies weet wanneer je moet trainen, nadenken of jezelf moet pushen.

Update je Eight Sleep-app naar de nieuwste versie. Laat Autopilot de nacht optimaliseren, zodat jij de dag kunt beheersen.