¡Si estás buscando una resolución de Año Nuevo, esta es la indicada! Perdí alrededor de 40 kg (88 lbs) en total y reduje mi porcentaje de grasa corporal a ~18%. Despertar temprano, comer limpio y saludable (lo más importante) y hacer ejercicio todos los días me trajo hasta aquí. No es fácil, pero es posible 💪