Când există durere, instinctul animal este fuga sau lupta. Calmează-te și reflectează în schimb. Durerea pe care o simți se datorează faptului că lucrurile sunt în conflict - poate te-ai lovit de o realitate teribilă, cum ar fi moartea unui prieten, și nu poți să o accepți; poate că ai fost forțat să recunoști o slăbiciune care provoacă ideea pe care ai avut-o despre tine. Dacă te poți gândi clar la ce se află în spatele ei, vei afla mai multe despre cum este realitatea și cum să o faci față mai bine. Auto-reflecția este calitatea care îi diferențiază cel mai mult pe cei care evoluează rapid de cei care nu evoluează. Amintiți-vă: durere + reflecție = progres. #principleoftheday