Quando há dor, o instinto animal é de fuga ou luta. Acalme-se e reflita. A dor que você está sentindo é devido a coisas em conflito - talvez você tenha se deparado com uma realidade terrível, como a morte de um amigo, e seja incapaz de aceitá-la; Talvez você tenha sido forçado a reconhecer uma fraqueza que desafia a ideia que você tinha de si mesmo. Se você puder pensar claramente sobre o que está por trás disso, aprenderá mais sobre como é a realidade e como lidar melhor com ela. A auto-reflexão é a qualidade que mais diferencia aqueles que evoluem rapidamente daqueles que não o fazem. Lembre-se: Dor + Reflexão = Progresso. #principleoftheday