terwijl ik @AntonioSco_MOV begrijp en waar hij vandaan komt, moet ik het meer eens zijn met David. Burnout is inderdaad echt, en ik weet heel goed wat het is en hoe het voelt, omdat ik er veel mee heb geworsteld in de sportschool tijdens de eerste twee jaar toen ik begon met trainen. Soms kun je doorgaan en gewoon consistent blijven, omdat dat het verschil maakt, maar het is ook OK om een stap terug te nemen, zodat je later twee stappen vooruit kunt gaan. Uiteindelijk zijn beide mentaliteiten juist. En uiteindelijk is het JIJ die kiest wat het beste bij je past. Misschien hou je van consistentie en elke dag hard werken. Misschien hou je ervan om af en toe een pauze te nemen om op te laden. Misschien hou je van beide?? Vergeet gewoon niet dat wat voor ANDEREN werkt, niet betekent dat het voor JOU zal werken. En zoals altijd, luister naar jezelf, want jij weet wat het beste voor jou is👍🏼