även om jag förstår @AntonioSco_MOV och var han kommer ifrån måste jag hålla mer med David Utbrändhet är faktiskt på riktigt, och jag vet mycket väl vad det är och hur det känns eftersom jag har kämpat med det mycket på gymmet de första två åren när jag började träna Ibland kan du kämpa dig igenom och bara vara konsekvent eftersom det är det som gör skillnaden, men det är okej att också ta ett steg tillbaka så att du kan gå två steg framåt senare på vägen I slutändan är båda mentaliteterna rätt och i slutändan är det DU som väljer det som passar dig bättre Kanske gillar du konsekvens och att köra hårt varje dag Kanske gillar du att ta en paus då och då för att återställa Kanske gillar du båda?? kom bara ihåg att det som fungerar för ANDRA inte betyder att det kommer att fungera för DIG Och som alltid lyssna på dig själv, för du vet vad som är bäst för dig👍🏼
david 🔛⛓️
david 🔛⛓️4 aug. 02:10
Det här kan ärligt talat vara den sämsta tagningen jag någonsin läst Att säga att utbrändhet inte är på riktigt för att jag "inte tjänar tillräckligt med pengar" är det mest giftiga hustlebro-beteendet Jag har tjänat mer pengar under de senaste 6 månaderna än de senaste 6 åren av mitt liv och det förändrar ingenting Utbrändhet är inte en fråga om tankesätt Det är inte en brist på liv och rörelse eller att "vara runt mördare" Det är en mycket naturlig reaktion på kronisk stress och att ignorera dina gränser för länge, vilket är något som många grundare upplever Du kan vara glad och ändå känna dig utbränd Du kan älska det du gör och ändå gå in i väggen Du kan ha ett syfte och ändå känna dig överväldigad Idén att du bara kan "out-grinda" ditt nervsystem är exakt varför halva detta utrymme slutar med stekt, ängsligt och tyst eländigt Allt på grund av en giftig hustle-kultur fylld med killar som har motiverande citat tatuerade i pannan Och ärligt talat tvivlar jag på att någon vill arbeta för en grundare som inte tror på balans mellan arbete och privatliv bara för att de tror att de är "byggda annorlunda" Du är inte svag för att du känner dig utbränd Du är människa Och om fler människor var ärliga med det skulle det här utrymmet vara mycket hälsosammare
3K