Våkn opp ➡️: 1 times stillhet & chi gong ➡️, hav & svømming & vekter, ➡️ familiefrokost ➡️ (4 egg og chaga), ➡️ skjermtid & dm's & sjekk, marked og handel ➡️, kjør ➡️, familielesing ➡️, lunsj ➡️ (fersk fisk og grønnsaker), ➡️ lur ➡️, skjermtid og dm's & sjekk marked & handel➡️, familie & strand og sjokolade ➡️, les ➡️, skriv ➡️, gåtur ➡️, middag (grønnsaker og fisk), ➡️ familie ➡️ skjermtid & dm's les ➡️, ➡️ 1 time stillhet ➡️, søvn takknemlighet for denne fantastiske tilværelsen