Probudit ➡️ se 1 hodina ticha & chi gong ➡️ oceán & plavání & váhy ➡️ rodinná ➡️ snídaně (4 vejce & čaga) ➡️ čas u obrazovky & dm & kontrola trhu & obchod ➡️ běh ➡️ rodina ➡️ čtení ➡️ oběd (čerstvé ryby & zelenina) ➡️ spánek ➡️ u obrazovky & dm & kontrola trhu & obchod➡️ rodina & pláž & čokoláda ➡️ číst ➡️psát ➡️procházka ➡️ večeře (zelenina & ryby) ➡️ rodinný ➡️ čas u obrazovky & dm čtení ➡️ ➡️1 hodina ticha ➡️ spánek vděčnost za tuto úžasnou existenci