Omule, am dormit foarte bine pentru prima dată în vreo 2 săptămâni (eram rău și stăteam treaz la computer până la ora vrăjitoarei prea constant) Somnul strigă atât de important

Am testat, de asemenea, glicina, se pare că scade temperatura corpului și uhh deestimează u (formulare brută) care ar trebui să te ajute să dormi. Dacă face ceva, ar putea fi pentru că iau peptide de colagen în fiecare zi cu asta în el, așa că sunt completat, dar teoretic ar trebui să facă ceva Stivuirea celor două tipuri de magneziu pare să mă ajute să dorm mai adânc și pentru mai mult timp, deși unul îți calmează sistemul nervos, celălalt îți calmează creierul

@redactedrain @hash_cough presupus studii neuromag au fost plătite de cercetători evrei și datele nu sunt foarte bune, dar par incredibil de bune. Așa că am auzit că este prea scump, dar cumpărați o sticlă și încercați 4 săptămâni și 4 săptămâni fără să observ o diferență