Man, ik heb echt goed geslapen voor de eerste keer in ongeveer 2 weken (ik was slecht en bleef te vaak op mijn computer tot de heksentijd) Shout out slaap, zo belangrijk

ik heb ook glycine getest, het verlaagt blijkbaar je lichaamstemperatuur en uhh destims je (ruwe bewoording), wat je zou moeten helpen om te slapen. Ik weet niet of het echt iets doet, misschien komt het omdat ik elke dag collageenpeptiden neem met dat erin, dus ik ben aangevuld, maar theoretisch zou het iets moeten doen. Het combineren van de twee soorten magnesium lijkt me echter te helpen dieper en langer te slapen, de ene kalmeert je zenuwstelsel, de andere kalmeert je hersenen.

@redactedrain @hash_cough naar verluidt zijn de neuromag-studies betaald door Joodse onderzoekers en de gegevens zijn niet erg goed, maar lijken ongelooflijk goed.. Dus ik heb gehoord dat het overpriced garbo is, maar koop gewoon een fles en probeer 4 weken stapelen met beide en 4 weken zonder, ik merk een verschil.