На цепочке тревога, в мире восстановление История спасения пациента с тревожным расстройством web3 С тех пор как у меня был первый приступ паники, прошло почти два месяца С момента диагноза я пережил шок, страх, избегание, и теперь пришел к спокойствию и принятию Иногда мне кажется, что эти два месяца длились целый год Друзья, которые видели меня вживую, были довольно удивлены, они говорили: "Ты такой общительный, умеешь разговаривать, совсем не похож на человека, который может заболеть." Я сам сначала не мог в это поверить. Первый раз это случилось на трассе, я просто чувствовал себя немного некомфортно, думал, что если отдохну, все пройдет Но все становилось все хуже — дыхание учащалось, сердце колотилось, руки и ноги онемели, в голове пустота, я не мог контролировать паническую атаку, чувство смерти охватило мое тело Скорая помощь забрала меня с трассы, и тогда я все еще думал, что просто устал от сканирования блокчейна, и после сна все пройдет Неожиданно через несколько дней мои эмоции полностью рухнули, я почувствовал подавленность и желание плакать, я уже забыл, когда в последний раз плакал, начал думать о странных вещах, даже были мысли о самоубийстве В этот момент я осознал, что у меня проблемы с психикой Но я все еще думал, что это просто усталость, и что отдых поможет Поэтому я договорился с друзьями из студии поехать в путешествие на гору Утай Неожиданно перед вылетом самолета у меня снова случился приступ Даже пройдя контроль безопасности, в голове все время крутилась мысль: "Что если самолет упадет?" Я получил диагноз в больнице Хуайай в Гуанчжоу Доктор сказал, что у меня "тревожное расстройство", и в тот момент я действительно понял, что со мной происходит Позже я также посетил больницу Каннин в Шэньчжэне, и результат был тем же ps: Доктор Ли Цирун из Хуайай действительно очень позитивный, ха-ха В то время я начал самостоятельно изучать это заболевание Я использовал GPT, чтобы читать литературу, смотрел примеры, написанные другими, и постепенно понял, что это на самом деле распространенное тревожное расстройство Поняв принцип, я стал менее испуганным Потому что я обнаружил, что это на самом деле не убивает, просто заставляет тебя чувствовать, что ты на грани смерти Но понимание не означает, что стало легче В то время мне все еще было очень плохо...