0801 Blå Stjärna Hälsologg Kapitel 9 På morgonen, en skål med nudlar med salladslöksolja, tillsätt 2 ägg, gå till kontoret, cirka 18 minuter, spela in en video och öva engelska på att prata med grok i sju eller åtta minuter. Jag var inte hungrig vid 12-tiden. Rädisan jag åt till lunch var ganska utsökt, och min fru gav mig fem eller sex bitar nötkött, som jag åt och drack en och en halv skål luffasoppa med magert kött. Det mesta av det magra köttet åts av mig ensam. Jag tog en tupplur, uppskattningsvis mer än 1 timme. Sedan skickade hustrun den till kontoret. Det är bra, jag hade inte mycket irritabilitet för en dag. Ät ungefär likadant vid sänggåendet. Efter middagen gick jag till Qian Ai Rentang i Dream Town för att hämta medicinerna till fotpåsar. Efter att ha gått i cirka 40 minuter svettades jag lite. Enligt förslagen i hälsohanteringsplanen som gavs av Mr. Xie köpte jag kinesiska växtbaserade läkemedel och mikronäringsämnen. Kroppen är revolutionens huvudstad. Blå Stjärnans liv kommer att vara mycket värdefullt i framtiden, och det måste upprätthållas. Före klockan 12 på kvällen somnade jag och sov gott.