0801 Registro de salud de Blue Star, parte 9 Por la mañana, un tazón de fideos con cebolla y aceite, además de 2 huevos, caminé hacia la oficina, aproximadamente 18 minutos, grabé un video y practiqué inglés oral con grok durante siete u ocho minutos. Al mediodía, a las 12, no tenía hambre. El almuerzo consistió en carne de res con rábano, estaba bastante sabroso, mi esposa me sirvió cinco o seis porciones de carne de res, las comí todas, y bebí un tazón y medio de sopa de calabacín con carne magra. La mayor parte de la carne magra la comí yo solo. Tomé una siesta, probablemente de más de una hora. Luego, mi esposa me llevó a la oficina. Estuvo bien, no tuve muchas emociones irritantes durante el día. Cené algo similar. Después de la cena, fui a la farmacia de Qian Airen en el pueblo de los sueños a recoger los ingredientes para el paquete de baño de pies. Caminé durante aproximadamente 40 minutos y sudé un poco. Compré los ingredientes de medicina china según las recomendaciones del plan de gestión de salud del Sr. Xie, también compré micronutrientes. La salud es el capital de la revolución. La vida de Blue Star será muy valiosa en el futuro, así que hay que cuidarla. Antes de la medianoche, me fui a dormir, y dormí muy bien.