У меня спазм в руке после того, как я вчера пошел в спортзал после 3 месяцев без тяжестей (потому что с июля по сентябрь слишком жарко). И поскольку я не знаю, как отличить, что это немного сложно, а что может меня убить, лол, моя рука теперь почти не функционирует.