Palasin juuri ravitsemusterapeutilta: → 95,7 kg → 15 % kehon rasvaa → Ei siellä, missä haluan olla. Tavoite: alle 10 % kehon rasvaa pysyen yli 90 kg:ssa. Kaikki luonnollista, ei oikopolkuja. Ajattelin dokumentoida koko matkan. Seuraisitko mukana?