Ma température corporelle au réveil aujourd'hui : 95,5°F Elle oscille autour de 93-96°F 3-5° en dessous de la normale C'est dû à mon mode de vie. Une température corporelle basale plus basse est fortement associée à une réduction de l'usure métabolique et à un vieillissement cellulaire plus lent. Il faut nager un mile dans la glace pour atteindre cette température sinon. Détends-toi.
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