تعرضك الأطعمة والمشروبات المعلبة لمواد كيميائية تعطل الغدد الصماء مثل BPA بمستويات أعلى بشكل كبير من البدائل غير المعلبة يحدث هذا لأن البطانة البلاستيكية في علب الألمنيوم تتسرب مادة BPA مباشرة إلى طعامك ومشروباتك وجدت إحدى الدراسات أن تناول حصة واحدة من الحساء المعلب يوميا لمدة 5 أيام فقط يزيد من مستويات BPA في البول بأكثر من 1000٪ (القفز من 1.1 ميكروغرام / لتر إلى 20.8 ميكروغرام / لتر) الوجبات الجاهزة الرئيسية هنا هي الوعي: يمكن أن يؤدي تقليل استهلاك الأطعمة والمشروبات المعلبة إلى تقليل التعرض ل BPA بشكل كبير وحماية صحة الهرمونات