意見是一毛錢一打，幾乎每個人都會與您分享他們的意見。許多人會把它們當作事實來陳述。不要將意見誤認為事實。#principleoftheday

當有痛苦時，動物的本能是逃跑或戰鬥。冷靜下來，反思一下。你所感受到的痛苦是因為事物之間的衝突——也許你面對了一個可怕的現實，比如朋友的去世，無法接受；也許你被迫承認一個挑戰你自我觀念的弱點。如果你能清晰地思考背後的原因，你將更了解現實是什麼樣的，以及如何更好地應對它。自我反思是最能區分快速進化者和不進化者的特質。記住：痛苦 + 反思 = 進步。 #principleoftheday

不要與自己的本性抗爭。你生來就有某種本性，而你的環境塑造了它。你能做的最重要的事情就是理解它，然後圍繞這些優勢和劣勢建立你的生活。找到適合你的生活方式、職業和道路。成功生活的秘訣不是強迫自己進入不同的模具——而是理解自己的本性，找到能讓你充分展現它的道路。 @StevenBartlett