意见多如牛毛，几乎每个人都会与你分享他们的看法。许多人会把它们当作事实陈述。不要把意见误认为是事实。#principleoftheday

当有痛苦时，动物本能是逃跑或战斗。冷静下来，反思一下。你所感受到的痛苦是由于事物之间的冲突——也许你遇到了一个可怕的现实，比如朋友的去世，无法接受；也许你被迫承认一个挑战你自我观念的弱点。如果你能清晰地思考背后的原因，你将更了解现实是什么样的，以及如何更好地应对它。自我反思是快速进化者与不进化者之间最显著的区别。记住：痛苦 + 反思 = 进步。 #principleoftheday

不要与自己的本性抗争。你生来就有某种本性，而你的环境塑造了它。你能做的最重要的事情就是理解它，然后围绕这些优点和缺点构建你的生活。找到适合你的生活方式、职业和道路。成功生活的秘诀不是强迫自己进入一个不同的模具——而是理解自己的本性，找到能够让你充分展现自己的道路。 @StevenBartlett