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Bryan Johnson
Bryan Johnson
8月26日 03:44·
如果你在一段关系中感到挣扎，睡眠可以…… + 调节情绪 + 减少反应性 + 增强同理心和耐心 睡眠不足： + 劫持对话 + 升级冲突 + 降低意志力
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