Já passou um mês desde que parei de fazer doomscrolling e deletei todos os aplicativos de redes sociais
As maiores mudanças que notei:
> Tenho muito mais energia
> Tenho dormido como um bebê
> A minha criatividade está nas nuvens
> O meu crescimento no twitter está em máximos históricos
Recomendo muito
I just deleted every social media app on my phone
Going to try and go the entire month of October without doomscrolling on any social platform
Time to reset my attention span and build better habits
Wish me luck