Deixe de lado a exaustão mental. Não deixe sua mente ser preenchida com conteúdo lixo. Deixe de seguir os haters. Role menos, pense mais. Leia textos longos. Mergulhe em buracos de conhecimento que o façam crescer. Planeje seus dias com um calendário. Escreva uma lista de tarefas. Revisite livros antigos. Assista a filmes clássicos. Ative o "Não Perturbe". Caminhe com foco. Coma sem assistir a vídeos. Exercite-se em silêncio. Planeje por quinze minutos, depois aja imediatamente. Limpe sua mesa. Mantenha sua vida organizada. Leve algo a sério. Leia livros antigos. Aja rápido. Coma de forma saudável. Mantenha um diário. Ajude alguém. Aprenda a programar. Leia poesia. Crie algo. Mantenha a calma. Fale honestamente. Seja gentil. Não perca tempo com coisas sem sentido. Confie na sua intuição. Construa sua reputação. Aprenda a persuadir. Encontre ritmo em cada dia. Escreva. Depois escreva novamente. Continue escrevendo. Continue melhorando. Às vezes, deixe seu telefone em casa. Vá ao supermercado. Converse com um estranho. Alimente um cachorro. Visite uma livraria. Encontre um romance do século dezenove. Sinta a arte. Então, ame. Sente-se com um monge. Compre-lhe o almoço. Não fale mal dos outros. Seja uma pessoa de caráter. Aprenda a ficar sozinho. Pense sobre o que você realmente quer criar. Silencie o barulho na sua cabeça. Brinque. Mova-se. Lute. Observe os pequenos detalhes da vida — fontes, padrões de mesa, as formas das folhas. Apaixone-se. Respeite os outros. Não odeie. Ame. Viva autenticamente. Torne-se você mesmo. Mantenha suas forças. Jogue fora o que é inútil. A rejeição não é o fim. Aceite o que se encaixa. Aceite o que não se encaixa. Leia os grandes. Aprenda com eles. Torne-se alguém diferente. Tome um caminho diferente. Crie sua própria obra-prima. Deixe a paixão consumir você. Deixe-se enlouquecer uma vez. Valorize o tempo. Viva a vida com todo o seu coração.

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