Minggu brutal lainnya selesai ✅ Killer Friday: bangun benar-benar kurang tidur setelah mengatur Bab ke-8 dari Mastermind Pribadi SHIFT dan makan malam sampai tengah malam kemarin Tidak ada waktu untuk sarapan pagi ini, lalu tidak ada waktu untuk makan siang kemudian langsung ke studio pod di sore hari untuk podcast banger 2H dengan satu-satunya @gametheorizing - benar-benar berpuasa kemudian langsung ke gym (dengan pakaian podcast!) untuk sesi ke-5 minggu ini - Sesi Pengkondisian Metabolik Makan pertama hari ini pukul 18.30 Tidak ada waktu untuk mengeluh, hanya Rock and Roll sayang! Pod Jordi segera keluar! Salah satu dari 5 teratas saya sepanjang masa! Mari kita gooo