Mentale Gesundheit ist überbewertet. Wenn du es ernst meinst mit diesem Leben, musst du Dopamin maximieren. Wach auf, doomscroll, Panikattacke, vollständiger Rezeptor-Burnout, erst dann starte deinen Tag. Besorge dir einen Fitness-Tracker, der Stresslevel unterstützt, und stelle sicher, dass du täglich im Überdrive bleibst.