toto není příspěvek o řízení rizik, je to příspěvek o řízení času Zjistíte, že jste mnohem nervóznější, pokud vynecháte počáteční odsávání a budete nuceni se zvětšit Kdy jste mohli strávit 2-3 hodiny denně, když bylo vše uvařené a 80 % pohybu zachytíte v klidu Dodá vám také sebevědomí, které v průběhu času znásobí vaše duševní zdraví a vaše portfolio