Para ser honesto, a Lista dos Ricos de Hurun é muito imprecisa Na verdade, ele perdeu os ativos do círculo chinês do Twitter Se o Twitter criptografado no círculo conta Musk deve ter dificuldade em se tornar o homem mais rico É realmente 8a9, você pode realmente fazer a atualização diária do Twitter?

Ansiedade na cadeia, recuperação na terra Uma jornada de redenção para um paciente ansioso da web3 Já se passaram quase dois meses desde meu primeiro ataque de pânico Desde o dia em que fui diagnosticado, experimentei choque, medo, fuga e agora calma e aceitação Às vezes sinto que esses dois meses duram até um ano Meus amigos que me viram offline estão bastante surpresos, eles disseram: "Você é tão extrovertido, falante e não parece uma pessoa doente". ” Eu mesmo não pude acreditar no começo. A primeira vez foi na estrada, eu estava um pouco desconfortável, pensando que ficaria bem se fizesse uma pausa Acabou sendo cada vez mais errado - falta de ar, batimentos cardíacos acelerados, dormência nas mãos e pés, mente vazia, pânico incontrolável e sentimentos de quase morte tomaram conta do meu corpo Depois que a ambulância me tirou da estrada, pensei que estava cansado de varrer a corrente e que ficaria bem se dormisse Inesperadamente, alguns dias depois, meu humor entrou em colapso completamente, inexplicavelmente me senti deprimido e queria chorar, tinha esquecido a última vez que chorei, comecei a pensar descontroladamente e até tive pensamentos suicidas Nessa época, percebi que tinha um problema psicológico Mas ainda sinto que essa doença é cansativa e vai melhorar se você descansar Então marquei um encontro com meus amigos do estúdio para viajar para a montanha Wutai Inesperadamente, antes de o avião decolar, adoeci novamente Mesmo depois de passar na verificação de segurança, sempre pensarei "e se o avião cair" Fui diagnosticado no Hospital Huai em Guangzhou O médico disse que eu tinha um "transtorno de ansiedade", e foi aí que eu realmente soube o que havia de errado comigo Mais tarde, também fui para a Corning em Shenzhen, e o resultado foi o mesmo ps: Dr. Li Qirong de Hui Ai é muito ensolarado, haha Durante esse tempo, comecei a estudar a doença por conta própria Usei o GPT para ler a literatura para mim, ler os casos escritos por outras pessoas e lentamente entendi que isso é realmente um transtorno de ansiedade comum Depois de conhecer o princípio, não tive tanto medo Porque eu descobri que isso não te mata, apenas faz você se sentir como se estivesse morrendo Mas entender não significa que seja fácil Naquela época, eu ainda estava muito desconfortável Durante esse tempo, fui para a montanha Wutai com meus amigos do estúdio, e a estrada da montanha era muito esburacada, então fiquei pensando: "O carro vai cair?" ” É o mesmo quando dirijo na estrada, e eu penso: "E se eu tiver outro ataque na estrada?" Ninguém é capaz de me salvar? ” Esses pensamentos voltaram repetidamente, deixando todo o meu corpo tenso Então, um dia, de repente percebi que não importa quão grave fosse o ataque de pânico, ele duraria dezenas de minutos Então deixe-o vir, ele vai passar de qualquer maneira Eu disse a mim mesmo: é muito importante experimentar a sensação de quase morte novamente Foi nesse momento que minha mente mudou Parei de pensar em como resistir, mas tentei aceitá-lo Comecei a me reconciliar com esse conflito Comecei a entender que a doença pode não desaparecer completamente, e talvez eu tenha que conviver com ela pelo resto da minha vida, mas enquanto eu puder entendê-la e permitir que ela exista, não será tão assustador Comecei a tentar superar os medos que vêm com a minha doença Tenho medo de espaços confinados, então vou ao cinema assistir filmes; Eu tinha medo de ficar sozinho, então fiquei em casa sozinho e deitei na cama; Eu estava com medo de pegar o metrô, então pedi à minha esposa que me acompanhasse por uma ou duas paradas; Costumo repetir imagens catastróficas na minha cabeça, como cair de um prédio ou um acidente de avião, porque tive sentimentos de quase morte, e essas coisas parecem muito reais quando aparecem em minha mente; Às vezes, até mesmo ver um corrimão alto faz você sentir vontade de pular As coisas que eu tinha medo acima eram bem populares antes, você diz que é estranho, hahaha Aprendi sobre o caminho de cura de Zhang Chaoyang e a necessidade de medicação e psicoterapia e, na terceira semana de diagnóstico, comecei a psicoterapia Minha conselheira é uma senhora muito gentil Na verdade, ela parece muito jovem, mas diz que tem quase cinquenta anos Ela me levou para relembrar coisas que eu havia esquecido há muito tempo Esse processo é bastante desconfortável e me sinto tonto toda vez que penso nisso Mas quando resolvi essas memórias, me senti um pouco mais leve Ela me disse que o cérebro se protege Quando algumas memórias são muito dolorosas, ele as "excluirá" automaticamente para você ou as substituirá por outras mais leves Então, às vezes, a ansiedade e o medo que pensamos não são apenas coisas atuais, mas emoções que estão enterradas profundamente e não foram tratadas Eles apenas mudam o caminho e voltam para lembrá-lo Olhando para trás agora, a experiência desses dois meses é realmente incrível Eu pensei que estava completamente quebrado, mas não esperava que, no momento em que realmente começasse a consertá-lo, não estivesse mais tentando desesperadamente me tornar melhor Comecei a permitir que a ansiedade existisse, a permitir que o corpo reagisse e a me permitir quebrar ocasionalmente Nós que ganhamos dinheiro rápido Não tome os ganhos de outras pessoas como suas próprias falhas O dinheiro é infinito, as oportunidades são infinitas

A narrativa do criminoso dex Não é melhor vê-lo como um bolo da cadeia pública naquela época? Naquela época, a cadeia pública OP e ARB abriu a era de ouro do cabelo da cadeia pública É semelhante ao hype e ao aster agora Agora muitas pessoas vão encontrar a próxima "rede estelar" Na verdade, Perp Dex não é muito descentralizado Exceto pelo hype, é melhor O resto você pode 🤣 apenas olhar como o "segundo andar" da CEX