Conseil sous-estimé : Si vous voulez une vie plus calme, réduisez votre cercle d'urgence. La moitié de ce qui semble « ne peut pas attendre » aujourd'hui n'aura pas d'importance dans une semaine. Vous n'êtes pas obligé d'être disponible instantanément. Vous avez le droit de faire une pause, de respirer, de réfléchir. Il y a du pouvoir dans la réaction différée.